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    揭秘:分娩后的1小时,产妇身体惊人的变化

    时间:2017-11-12 15:24编辑:gy
    宝宝的出生

    对产妇生理上的影响

    绝不止肚子上几条妊娠纹这么简单

    妈咪体外特征、体内器官甚至是激素水平都在发生着变化,而这些变化也清晰的告诉自己:你是一位母亲了!

     

     
    01

    身体感觉无力

     

     

    当宝宝顺利娩出之后,有妈咪这么形容:全身虚脱,好像漂浮在空中,手脚麻而无力,眼睛甚至都看不清东西了。

     

    1、那是因为子宫上的韧带仍然保持伸展的状态,恢复到正常的大小需要一些时间。因此在分娩后的一段时间,身体会感觉无力和虚脱。

     

    2、并且新妈咪体内有一种叫内啡肽的激素,是身体产生的镇痛剂,可以在分娩的过程中减轻疼痛感;但在分娩后的一段时间,其含量仍保持在令人晕眩的高度。
     

     

    02

    体重减轻10斤左右

     

    对大部分孕妈来说,宝宝出生后,妈妈的体重大约要减轻10斤。

     

     

    这10斤的重要主要来自:

     

     

    宝宝体重:6-7斤

    胎盘重量:1-2斤

    血液和羊水:2斤左右。

     

    当然,孕妈的体重在此后还会不断减轻。怀孕期间体内细胞存储的多余水分,以及由孕期体内额外血液生成的液体,都会逐渐排出体外。

     

    对于产后想尽快回复产前身材的妈咪,小编要提醒一下:如果是剖腹产,一定要注意伤口的恢复,不要剧烈运动。
     

     

    03

    器官回到原位

     

    怀孕期间,心脏、肝脏、胃和肺都被自动顶压向上。

     

    在分娩后,膨胀的肚子瘪了下去,这些被撑起变形的五脏六腑以及子宫等,在分娩后也重新得到了更多的空间,开始逐渐回到原位。

     

    这样的复位会让妈咪觉得全身放松,不过在刚开始时,器官的向下滑动也会令妈咪感到一些不适应。
     

     

    04

    胎盘自动脱落

     

    产妇分娩后,大约5分钟到2小时,胎盘会脱落,从而在子宫里形成一个手掌大的伤口。此时,软组织肯定会流血,大约300毫升,但这些血量是在孕期存储下来的,对身体不会造成不良影响,所以孕妈咪完全不用担心。

     

     

    05

    子宫迅速收缩

     

     

    分娩后,子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小,这是子宫壁上的收缩肌在起作用。子宫恢复得好不好,可以通过子宫底的下降来判断。

     

    一般来讲:分娩后第一天,子宫底可降落至脐部;大约6周后,子宫逐渐缩小到60-70克。一般情况下,产后的子宫需要在6-8周左右才能恢复到原来的大小。

     

    每位产妇都应在42天左右去产科进行检查,了解子宫恢复的情况。
     

     

     

     
    玛丽亚产后/盆底康复中心

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    产后第一年 · 产康很关键


     

    经历了妊娠和分娩的女性,无论是顺产还是剖宫产,盆底肌肉都会受到不同程度的损伤。初期表现为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀感、尿频、便秘等症状,如不及时治疗将逐渐发展为尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病。

     

     

    以上信息仅供参考,并不作为疾病诊疗依据。如果您想了解更多健康问题,请点击
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